中医王清海：一又友，难忘正常3不吃宏韵中医王清海医师先容，高血压患者日常是需要有一定的忌口的，要是你对食物百无禁忌，那就很难将我方的血压放置好。今天我就给寰宇讲一下高血压患者日常需要忌口的食物。1、不吃高盐食物

高盐食物是高血压的“帮凶”，尤其是腌成品、咸菜等含盐量高的食物，会导致体内钠离子过量，增多血管压力。因此，高血压患者应该幸免食用这些高盐食物，如咸肉、咸菜、酱菜、泡菜等。2、不吃高脂肪食物高脂肪食物不仅会导致臃肿，还会增多血液中胆固醇的含量，加快血管硬化，从而激励高血压。因此，咱们应该少吃或不吃肥肉、动物内脏、油炸食物等高脂肪食物。3、不吃刺激性食物辛辣、刺激性食物也会对血管形成刺激，增多血压升高的风险。因此，高血压患者应该幸免食用辣椒、芥末、咖喱等刺激性食物。