最近，豆妈刷到一则新闻：

家住汉川的5岁男孩小鹏一醒觉来，发现家里的门窗桌椅完全变成了双份，不由被吓哭。应声赶来的奶奶更是被目下一幕吓坏，只见孙子的黑眸子完全偏到了一边，眼睛里真是只剩下了眼白。

接诊的市中医病院眼科副主任医师杨汉清先容，小鹏查验后，被确诊为斜睨。原本，孩子的父母遥远忙着作念买卖，怕孩子一个东说念主没趣，挑升买了最新款的IPAD、手机等电子居品供孩子玩耍。于是，小鹏从两岁运转就成了“手机一族”，3年来，真是每天皆会对着电子屏幕看动画片，玩游戏，已成风俗性上瘾。“孩子斜睨与频繁使用电子居品有很大干系”。

把柄中国互联网罗信息中心的论述，青少年网民领域已达2.87亿，在青少年群体中互联网进步率达85.30％，而青少年网民中使用手机上网的比例已高达90.0％，手机已成为青少年进行网罗举止最主要的用具。多个国度策动皆表示，青少年手机成瘾的比例在30％，手机成瘾正在逐步低龄化。

那么怎样判断孩子到底有莫得手机成瘾呢，一般若是有以下发扬，家长就要隆重了。

一、若是孩子没主张使用手机时，会不会热诚突变，以致出现心焦或浮躁与大怒吗？

二、孩子是不是甘心在家里玩手机，也不想出去和小伙伴们玩？

三、孩子是否泛泛因为玩手机而晚睡或熬夜？

四、孩子会偶尔悄悄瞒着你玩手机吗？

五、孩子有莫得在手机险阻载精深的游戏？

六、孩子在比拟困乏或者有较多功课时，是否还在玩手机？

以上症状唯有逍遥两条，那就讲明，你的孩子依然手机成瘾了。

全国卫生组织也曾作念过一次本质，本质的效果是：

①通顺看20分钟投影

孩子见地平均着落到10.4度近视景色，泪膜翻脸时辰平均为6.3秒(泪膜翻脸时辰其正常值为15-45秒,少于10秒为病态)，平均每分钟眨眼12.67次。

②通顺玩20分钟手机

孩子见地平均着落到41.7度近视景色，泪膜翻脸时辰平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次。

③通顺看20分钟液晶电视

孩子见地平均着落到18.8度近视景色，泪膜翻脸时辰平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。

而在本质对比中，还发现了一个问题，孩子看手机时对眼睛变成的危害，远比看纸质书要大。

时常孩子在玩手机的技术，不会隆重我方的眼睛与屏幕的距离，不会隆重我方的姿势，更不会隆重我方的用眼时长，经年累月，孩子的眼睛度数就会越来越高，不得不在小小年龄就捎带上眼镜。

有计划词，手机代替保姆的危害还不仅限于此。

遥远使用手机的孩子，他们的兴趣青睐时常会受限，他们会千里迷于其中的电子游戏与动画片中，而不肯意去参预比如篮球，羽毛球和跑步等体育举止。经年累月，孩子的身心健康皆会受到紧要影响，特性变得孤介，与东说念主的酬酢才调也会大大镌汰。

当孩子依然手机成瘾的技术，咱们身为父母应该作念些什么呢。主要可以有以下几个方面来进行：

一、制定例则

在把智高手机给孩子之前，先要同孩子讲好使用的限定。比如手机用来干嘛，玩多久，一定要回绝孩子玩那些暴力血腥的手机游戏，带有赌博性质的更是避而远之。

二、监督使用

在把限定制定好之后，咱们应该严格按照限定严格监督，当发现孩子在手机险阻载了较为暴力血腥的游戏时，咱们应该立即卸载，何况作念出刑事牵累要领，比如，一周内不准玩手机。

三、率马以骥

除了解决与监督孩子玩手机以外，咱们家长也应该率马以骥，在家里的技术，极端是在孩子眼前，尽量不要玩手机，作念一个好榜样。

那么，除了手机，咱们还有更好的玩物来代替手机吗？底下即是几种可以的选用：

一，积木

积木类玩物是一款极端经典而实用的玩物，孩子在玩积木的进程中可以融会我方的假想力和创造力，然后把柄我方的创意进行规划和构建，这个进程本色上即是对宝宝右脑的诞生，同期对宝宝的起原才调也有昭彰的增强。

二、拼图

拼图游戏是广受接待的一种儿童身手游戏，它的鬼出电入，难度不一，让东说念主把玩无厌，而且在孩子的成长中也具有伏击作用：除了培养孩子的步骤与逻辑念念维不测，还可以培养不雅察力，培养耐烦、专注力。泛泛拼图皆是由日常生涯中拼起，是以小一又友要老练身边的事物，才能按照逻辑拼出正确的图形，除此以外，还可以培养孩子的耐烦及专注力，让他可以坐得住的作念一件事。

三、绘本过甚他幼儿读物

册本是东说念主类朝上的蹊径，给孩子选一个好绘本或者幼儿读物，亦然一个可以的选用。关于宝宝在说话和阅读方面亦然有不少刚正。绘本的丹青功能很广宽，宝宝通过视图也大概体会到故事的内容，然则泛泛好的绘本皆会配以简单、押韵的笔墨，诗歌般的笔墨不仅能引发宝宝的假想力，还能匡助宝宝学习说话，促进宝宝说话的发展，让宝宝养成阅读的好风俗。

当孩子千里浸在积木变化的奇妙，拼图成效的答应和读物常识的海洋中时，你合计他还需要手机吗？

前段时辰，我去我表姐家看我的小外甥，因为表姐忙着作念饭，是以让我帮着带孩子。陪他玩了好久之后，我有些累了，倏得想起来最近在很流行的幼儿动画小猪佩奇。于是，我拿出我方的手机，绽放小猪佩奇，递给了小外甥。

这技术表姐从厨房里出来了，看到犬子坐在沙发上看动画片，不悦的把手机拿了过来，丢给了我。吃完饭后，我悄悄问表姐：“为什么不给外甥看动画片？天然小孩不到2岁，然则我意识的小孩真是皆看这个。”

表姐仅仅寡言说了一句：“我不想犬子长大后，只会玩手机。”

不要再让手机成为孩子的游伴了，给他准备一套积木，一套拼图或是一册绘本，即是给孩子请了一个最佳的保姆，柔软他，接头他走向更精彩的东说念主生。

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